СВЕТСКИ ДАН МЕНТАЛНОГ ЗДРАВЉА, 10. ОКТОБАР
„Приступ услугама – ментално здравље у катастрофама и кризама“
Ментално здравље у хуманитарним кризама
Светски дан менталног здравља снажан је подсетник на то да нема здравља без менталног здравља. Овогодишња кампања фокусирана је на хитну потребу да се пружи подршка менталном здрављу и психосоцијалним потребама људи погођених хуманитарним кризама.
Кризе попут природних катастрофа, сукоба и јавноздравствених ванредних ситуација изазивају емоционални стрес, при чему једна од пет особа има неки облик менталног поремећаја. Брига о менталном благостању људи током таквих криза није само важна, она спасава животе, даје људима снагу да се носе са овим ситуацијама, простор да се залече, опораве и поново изграде себе, али и своје заједнице.
Због тога је кључно да представници власти, здравствени и социјални радници, школско особље и организације у заједници, делују заједно. Удруженим снагама можемо обезбедити да најугроженији добију потребну подршку, истовремено штитећи добробит свих.
Улагањем у интервенције засноване на доказима и у подршку на нивоу заједнице, можемо одговорити на тренутне потребе у области менталног здравља, подстаћи дугорочни опоравак и оснажити људе и заједнице да поново изграде своје животе и напредују.
На овај Светски дан менталног здравља, појачајмо заједничке напоре да створимо свет у коме се ментално здравље цени, штити и у коме је доступно свима, посебно у тренуцима невоље.
Кључне поруке:
Ментално здравље у кризама
Сукоби, катастрофе и здравствене ванредне ситуације озбиљно нарушавају ментално здравље. Процене показују да око 1 од 5 особа у подручјима погођеним сукобима има неки облик менталног поремећаја. Осећања страха, анксиозности или туге у таквим околностима представљају нормалну реакцију на изузетно стресне догађаје.
Ментално здравље је кључно за обнову живота
Поред хране, воде и лекова, преживелима је потребна и ментална и психосоцијална подршка како би се суочили са ситуацијом, опоравили и наставили даље.
Интеграција менталног здравља јача одговор на кризе
Укључивање менталног здравља и психосоцијалне подршке у срж сваке кризне реакције не само да спашава животе, већ и јача заједнице и здравствене системе за будућност.
Улагање у ментално здравље значи улагање у опоравак
Улагање у ментално здравље и психосоцијалну подршку помаже породицама, заједницама и привреди да се опораве од криза, изграде отпорност и оснаже здравствене системе.
Брига о менталном здрављу спасава животе
Минимални пакет услуга менталног здравља и психосоцијалне подршке нуди доказане мере за деловање у кризама, обезбеђујући правовремену и координисану помоћ која смањује патњу, јача добробит и омогућава инклузивније одговоре.
Инклузивна брига јача заједнице
Подршка мора обухватити децу, старије особе, особе са инвалидитетом, избеглице и људе са постојећим менталним поремећајима, укључујући оне који се лече у здравственим институцијама. Неопходно је отклањати препреке попут стигме, дискриминације, трошкова и језичких баријера.
Заштитите ментално здравље
Брините о менталном здрављу тако што ћете остати повезани са другима, бити физички активни и одржавати рутину. Ограничите употребу алкохола, бавите се активностима које вас испуњавају и потражите подршку пријатеља, породице или стручњака.
Промоција менталног благостања кроз различите приступе
Слојевити приступ, од алата за самопомоћ и психолошке прве помоћи до специјализованих менталноздравствених услуга, обезбеђује доступну, ефикасну и прилагодљиву подршку свима.
Брига о добробити хуманитарних радника
Хуманитарни радници изложени су екстремном стресу. Они су често и сами погођени кризама на које одговарају. Организације треба да обезбеде одмор, супервизију, подршку колега и програме заштите менталног здравља на радном месту како би се очувала њихова добробит и омогућио ефикасан хуманитарни одговор.
Овогодишња тема Светског дана менталног здравља, „Приступ услугама – ментално здравље у катастрофама и кризама“, истиче значај заштите менталног здравља како заједница којима пружамо подршку, тако и колега који обављају овај драгоцени рад у тренуцима кризе. У оквиру Уједињених нација сваке године током октобра организују се догађаји и активности којима се промовише значај менталног здравља и благостања запослених.
Извор: Институт за јавно здравље Војводине